Gevoel, emotie, instinct

Gevoel, emotie, instinct (ons innerlijke stemmetje)… in de loop van ons leven raken we daar steeds verder van verwijderd. Ze worden afgedaan als vaag, abstract, ongrijpbaar, maar het is zo natuurlijk en persoonlijk als maar kan!
Niets benadert je essentie – wie je wezenlijk bent – meer dan je gevoel.

Het gevoel waar ik op doel is niet de emotie. Een emotie is een gevoel met een lading, die gekoppeld kan zijn aan een ervaring of herinnering uit het verleden.

Het subtielere voelen omvat méér. Het omvat de kleinste signalen die je in je lichaam kunt waarnemen, het omvat belangrijke informatie over jezelf. Deze signalen ontvangt elk mens iedere dag. Ook jij! En deze informatie heb je nodig om werkelijk het contact met jezelf aan te gaan.

Van binnen zit jouw waarheid en je gevoel brengt je daarmee in contact.

“Zonder gevoel geen passie, geen creatie”

Als je in contact bent met je gevoel kun je eerlijk en authentiek zijn, naar jezelf én naar anderen:

• Hoe kun je communiceren, contact maken met jezelf of met iemand anders,
  als je geen contact kunt maken met wat er in je omgaat?
• Hoe kun je verwoorden wat je voelt, als je niet eens weet wát je voelt?
• Hoe kun je je verbonden voelen met een ander, de omgeving als je de verbinding met jezelf kwijt bent?
• Hoe kun je vorm geven aan je leven en aan je dromen, als je niet weet wat je verlangens zijn?

De belangrijkste beslissingen in je leven neem je op basis van je gevoel, je instinct, niet op basis van wetenschappelijk onderbouwde onderzoeken.

“Je gevoel is de verbinding tussen lichaam en geest”